Nutri+ MulherO plano alimentar que muda com o seu ciclo.
Você não é a mesma pessoa o mês inteiro, e a sua alimentação também não precisa ser. O Nutri+ calcula seu plano por um protocolo de nutricionista, ajustado à fase do seu ciclo, às suas condições de saúde e à sua evolução, mês a mês.
Para quem já tentou dieta pronta e viu que o corpo dela responde diferente.
O cálculo e as orientações levam em conta o momento de vida e as condições que você marcar.
Quatro passos, e o plano se ajusta sozinho depois.
Conte sobre você
Peso, altura, objetivo, rotina, momento de vida e condições de saúde.
Escolha o que você come
Marque os alimentos que você gosta em cada refeição. Nada de cardápio que você não segue.
Receba seu plano
Porções em medida de cozinha, opções de troca para cada refeição e a lista de compras da semana.
Atualize todo mês
Com o peso novo, o protocolo de 12 meses recalcula suas calorias para o metabolismo não estacionar.
Tudo que importa no dia, em quatro abas.
Hoje
Sua fase do ciclo, a refeição da vez, seu peso e a água do dia.
Plano
Cinco refeições com as porções certas para você e opções de troca.
Compras
A lista gerada do seu plano, com as quantidades para 3, 7, 14 ou 30 dias.
Meu corpo
O que comer e evitar em cada fase, orientações para as suas condições, suplementos e aulas.
Um preço só, tudo incluso.
Cancele quando quiser, direto no app. Desistiu em até 7 dias? Devolvemos o valor.
Montar meu plano- Plano alimentar feito para o seu ciclo, com opções de troca
- Lista de compras com as quantidades
- Método Reprogramação Alimentar
- Orientações, suplementos e aulas
- Ajuste mensal pelo protocolo de 12 meses
Antes de começar
O Nutri+ substitui uma consulta com nutricionista?
Não. O app organiza orientações alimentares dentro de um protocolo de nutricionista, mas não é atendimento individual. Se você tem diabetes, doença renal ou qualquer condição em tratamento, mantenha o acompanhamento com seu médico.
Funciona na menopausa ou com o ciclo irregular?
Sim. Na pré-menopausa, menopausa e pós-menopausa o cálculo usa um limite de déficit mais cuidadoso, e as orientações são próprias do seu momento. Com o ciclo irregular, você pode deixar a data em branco.
E se eu não gostar de algum alimento do plano?
Você só recebe o que marcou que come. Cada refeição tem opções de troca, e você pode mudar suas escolhas quando quiser.
Como funciona o pagamento e o cancelamento?
R$ 9,90 por mês no cartão, renovado todo mês, ou pagamento por PIX para quantos meses quiser. Você cancela na própria conta, a qualquer momento. Nos primeiros 7 dias, devolvemos o valor.
Tem aplicativo?
Sim, para Android, na Google Play. No iPhone, abra pelo navegador e use "Adicionar à Tela de Início" para ter o atalho como um app.